私、学生時代もけっこう太っていたんですよね。何が原因だったかって、ダラケまくっていた生活のせいだったと思います。

小さい頃からもともとポチャぎみだった、私の体重は、そんなダラダラしていた生活のせいで65kgまで増えてしまったことがありました。

見るからに丸々していましたもんね。顔なんかまるで破裂寸前の風船にみたいな感じだったんですよ。

そんな状態にも関わらず、自分の醜い体型にまったくもって危機感を持っていなかったんですよね。なんたって彼氏もいましたし(^_^;)

 

しかし、ある日何気ないことで彼氏とケンカしてしまい、別れることになってしまったんです。原因は私のダラダラ生活と太り過ぎを注意されたことだったような・・・

悔しくて、これは痩せるしかない !!と、まず初めに試してみたのがダイエットフードでした。プチ断食から始めたんです。

1日1000キロカロリー以下の食事制限ダイエットと、ジョギング等の軽めの運動をほぼ毎日1時間こなしました。 ストレッチも欠かせないと思いやっていましたね。

お風呂に入ったときには、半身浴で思いっきり汗をかくようにして、 家の中にいる時も、テレビを見ながら何かしらの運動をしていました。 その時に流行っていたダイエットDVDも試していました。

そして痛い話ですけど、ダイエットについての辛さや苦しみ、そして痩せた時に何をしたいかについて日記みたいなものも書いていました。

そんなこんなで半年で15kgも痩せることができたんですヽ(゚∀゚)ノ

若かったっていうのも成功の原因だったんでしょう。代謝も今よりも全然良かったはずですし、運動すればするほど汗をかいて身体が締まっていましたからね。

半年間というのは あっという間なんですけど、みるみる顔引き締まってくるのは楽しかったです。痩せてくると、 気分と正確が変わるんですよね。 確実に痩せるダイエット法は自分の気持しだいなんだなってことがわかりました。

 

そんなある日、元彼と元彼の新らしい彼女とバッタリ出会ってしまったんですよね。

ここぞとばかりにやってやりましたよヽ(゚∀゚)ノ

「ごきげんよう」 と普段使わないような上品な言葉で満面の笑顔でご対応してやりました。

驚いていましたね元彼(笑)本気で焦っていましたもんね。

 

今はご存知の通り、日頃の不摂生のせいでまたまた太りぎみですけど、いい旦那もいるし、綺麗になりたくなったらまた頑張れるような気がするので、その時は死ぬ気で頑張ります!